3、海鲜海虹

　　做法：

　　1、椒炒出香后，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹起油锅，椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣倒入锅中，容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹绿尖椒、椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣沥干水分；

　　2、容错干红辣椒、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4、烹入料酒和生抽，新鲜的海虹摘洗干净，

　　原料：新鲜海虹、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、用盐调味；

　　9、