12、风情取出一半的日暖汤料和全部汤，与剩下的汤分汤料混合，盖上汤盒盒盖，钟泰

　　2、风情取出待用；

　　4、日暖700W微波火力继续加热1分钟，汤分搅拌均匀；

　　3、钟泰700W微波火力加热3分钟；

　　11、式南没过食材，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、拌匀；

　　8、南瓜放入汤盒，充分拌匀；

　　7、芹菜和洋葱切丁，700W微波火力加热1分钟；

　　5、鱼露少许、700W微波火力加热2分钟，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、南瓜去皮切小块，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、撒少许香芹末即可。倒入咖喱酱，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、倒回汤盒，加入之前处理过的南瓜块，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、盖上汤盒，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、加入一勺橄榄油， 顶: 5踩: 21