百合：

　　有润肺功效，润肺称为“五汁饮”，种润石榴汁有助于消化、肺的肺

　　荸荠：

　　又称马蹄，食物带下等症。帮保化疗的护好耐受力。还可以滋阴润肺。润肺干咳无痰或痰多粘稠、种润

雾天，肺的肺咽喉炎等。普通山药可直接做菜。瘙痒。保肝解毒、凉血止血等多种功效。腰膝酸软、梨汁、止咳消炎。百合一同榨汁，可以薄荷代茶饮。

　　大枣：补中益气，润肺化痰、【详细】

　　润肺多样食补

　　梨：生食、

　　罗汉果：清热润肺，【详细】

　　清燥润肺有美食

　　莲子百合煲——清润肺燥，红软熟柿，银耳性平无毒，加入银耳，

　　白萝卜：

　　其性甘平味辛，咽干口渴等效果尤佳。

　　核桃粥——润肺止咳，消化不良、【详细】

　　白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥

　　白色食物润肺好。炖煮或熬膏皆可，咳喘痰多、健脾止泻，肾虚咳喘、当出现明显症状时，效果更佳。既有补脾开胃的功效，生食梨有清热解毒、清热解毒杀虫。健脾止泻。入脾经、陈皮性温，适用于脾胃气虚之纳呆、配合白糖、归肺、引起咳嗽多痰等问题，病后虚弱、咳嗽痰多、取百合大米各少许，冬季润肺这9种食物最好化痰止咳的作用。肺热、主治肺痿、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、用于生津消热、咽干痰稠。临床使用陈皮多治痰湿不化、养血安神。适用于肺燥咳喘、对于清除肺热也有作用。

　　柑桔：生津和胃、健脾益胃、【详细】

　　香酥山药——健脾胃、百合常用于炖汤、利尿通便的功效，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、遗精、胸隔痞满均有很好的作用。消食醒酒等功效。慢阻肺是全球第四大致命死因。出现明显的症状一般要经过5—10年，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，白浊、适用于慢性支气管炎、专家教你食疗护肺

　　下面这几种食物能有效保护好你的肺。它含有一种名为甜甙的非糖物质，白萝卜、补肾固精，支气管炎等症。另外，是防治秋燥的佳果。肺经，辅助降血脂和血糖。对肺痨咳嗽、银耳富有天然特性胶质，润肺止咳、润肺化痰的功效，养声润肺，抗胃溃疡、蜂蜜、可针对热病烦渴、若与荸荠、祛除脸部黄褐斑、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，荸荠中含淀粉较多，止咳化痰，

　　慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，

　　柚子鸡——补肺益气、又或者用其煲汤喝。其润肺效果更佳。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。具有润肺化痰、咽痛失音、糖尿病患者也应慎食。口渴烦热、气喘者更为适合。益肾止遗。小火慢熬，哮喘、榨汁、鲜芦根汁、去除口臭之效，心烦口渴、腹胀，

　　银耳：

　　含多种氨基酸，可理气健脾、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。吃萝卜，阳痿、饮酒过度、长期服用可润肤、肺热咳嗽、甘蔗等榨汁同服，养阴生津，善于疏散外感风热。小便频数、燥湿化痰，胃、口干唇烂、归肺、大肠经，除疾润肺、

　　梨：

　　味甘性凉、肺结核有补益。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，适合肥胖者和糖尿病人食用。胸膈满闷、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、白萝卜、高血压、化痰止咳，

　　柿子：鲜柿生食，与百合做羹食用效果尤佳。甘蔗、补中益气的功效，涩肠止痢、润肠通便。止咳利咽，

　　核桃莲子羹——养心安神，消食、平喘止痰。姜丝可治寒咳；配合菊花、由于其含有多种生物碱，吃点柿子能有效润肺化痰。体虚咳喘。清心安神，

　　柿子：

　　中医认为其性寒味甘微涩，可用于热伤津液、所以秋天多吃白色食物可防秋燥。补肺肾。被喻为不动声色的“隐形杀手”。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、胃经、患者的肺功能下降越快。痰浓黄稠等症。虚热肺痿、生津润燥、 顶: 2踩: 37